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第一百三十五章 按摩


  周景烁给柳钰、迟星二人布置了训练任务,又把迟冬拎上跑步机。

  “爸爸,能不能换个器材,”迟冬一站上跑步机就腿软,欲哭无泪:“我不想跑步了。”

  “跑步是基础训练里最简单的一项,”周景烁垂眸看他:“不跑步,那你想要做什么训练?”

  迟冬愣了愣:“......我可以自己选?”

  周景烁:“尊重你的选择。”

  “真的吗?”迟冬试探道:“那我要能躺着的训练,有吗?”

  “有,”周景烁:“你确定?”

  还有这好事!

  迟冬立刻道:“确定确定!”

  周景烁把他带到卧推器旁,朝卧推凳扬了扬下巴:“躺吧。”

  这是模仿古地球健身器材制作的仪器,躺在卧推凳上推举杠铃,用于锻炼手臂肌肉。

  迟冬看着架在凳子上方的重量级杠铃,没动,甚至还往后退了半步:“......我不会要举这玩意儿吧?”

  睁开你的眼睛看看!

  那杠铃的杆子都要赶上冬冬的胳膊粗了!

  你认真的吗?

  “来都来了,”周景烁眼底流淌着笑意,像是早就料到了他的反应:“试试吧。”

  ‘来都来了’是用在这里的吗!

  迟冬很不情愿,却还是躺了上去,双手握住粗壮的握杆往上推。

  没有想象中那么重,但分量也不轻,迟冬皱着眉推了一个两个三个,感觉比跑步轻松。

  “要不就这个吧,”迟冬道:“推就行了?”

  “嗯,”周景烁垂眸看他:“每二十个为一组,推完十组,今天的训练就可以结束了。”

  迟冬:夺少?

  周景烁补充道:“这是按照你目前的臂力、体能计算出的最佳训练方案。”

  迟冬咬咬牙,又推了几个,林林总总加起来不满十个,胳膊已经酸得不行了,略一松手,手腕都在打抖。

  竟然比跑步还累。

  周景烁:“不要中断,每组二十个要连续做,做完后可以稍微休息一下。”

  迟冬:......

  五秒钟后,迟冬蔫头巴脑地站上跑步机,有气无力道:“跑多久?”

  “再跑二十分钟。”

  周景烁抬手摸了摸迟冬的脑袋。室内开了恒温器,温度适中,但小孩头上已经覆了一层薄汗,濡湿了发根,湿漉漉的。

  迟冬依旧是跑一会歇一会,好歹在九点前完成了任务,整个人都肉眼可见的萎靡,半点精神气都无。

  其他两个也好不到哪里去,被操练到手跟腿都在哆嗦,一身的汗,狼狈极了。

  只能说不愧是培训过历任军官的上将大人,针对每个人的训练都安排得恰到好处,在个人极限的边缘反复横跳,又不会真的狠过头。

  柳钰已经跟迟冬瘫成一坨了,迟星迫于某种‘信念’,还是坚强站着,努力做到周景烁所说的‘挺胸抬头’。

  然而周景烁的目光始终落在迟冬身上。

  周韶扶住他的胳膊,关切道:“星星,要不要我抱你走?”

  迟星朝他笑了笑,摇头道:“就两步路,没事。”

  柳家跟迟家的车陆续来把两人接走,周韶也在周景烁的示意下上了车。

  等人都走了,周景烁又操纵着轮椅回到跑步机前,把软趴趴的一只迟冬抱到怀里:“辛苦了。”

  迟冬拱来拱去找了个舒服的姿势,嘟囔道:“累死了。”

  小孩白皙细嫩的脸蛋此刻红扑扑的,像是刚从桑拿房里出来,红晕从眼下染到耳尖,体温也比平时高了不少,隔着两层作战制服,都能感受到他身上蒸腾的热气。

  像只累坏了的小猫崽,不知死活地趴在天敌身上休息,呼出的气息也是热乎乎的。

  周景烁亲了亲他的嘴巴:“回去好好泡个澡,早点睡觉......要不要吃点什么?”

  迟冬在他胸口蹭了两下:“肉末蛋羹,咸口的,一小碗就够了。”

  他很少在晚上吃夜宵,今天消耗太大,确实有点饿了。

  回到家,周景烁去厨房做夜宵,迟冬则霸占了轮椅,飘回卧室泡澡。

  剧烈运动过后舒舒服服地泡个澡,全身的疲乏都消减不少,迟冬懒散地靠在浴缸边上昏昏欲睡,直到周景烁来敲门。

  “冬冬,喝兽奶吗?”周景烁隔着门问他。

  “喝,”迟冬打了个哈欠:“没锁。”

  周景烁推门进来,把热腾腾的兽奶搁在他手边的台子上:“不要泡太久,头晕吗?。”

  迟冬闷闷地应了一声,端起杯子喝了两口,好滋润。

  周景烁低垂着眼眸看他  ,小孩大半的身体都没在水里,看不真切,裸出来的手臂白得晃眼,脖颈修长,透着诱人的血色,就连握在杯子上的手指都莹润可爱。

  “好看吗?”

  略带戏谑的声音响起,周景烁才回过神来,对上一双意味深长的眼瞳。

  周景烁摸了摸他的脸颊:“快洗,洗完我给你按一按。”

  “按摩?新增服务项目?”迟冬惊讶:“这么好?”

  周景烁:“你太久不运动,不按一按放松肌肉,明天全身难受。”

  迟冬‘哦’了一声,干脆直接从水里站起来了。他是先洗澡再下水的,用不着再洗一次。

  “走吧,”迟冬大大剌剌遛鸟,没有半点不好意思:“你洗过澡了?”

  这才发现周景烁的长发全都松散下来,末端带着微微的潮意,衣服也换成了睡衣。

  “蒸蛋的时候洗的,”周景烁:“隔壁浴室。”

  隔壁卧室是专门收拾给迟冬的,各方面的细节也都是按照他的喜好定制,设备齐全。不过这小孩自打住进翠园,就一直跟他睡一屋、睡一张床,卧室装修完了小半年,愣是一次都没住进去过。

  现在都用来堆放多出来的衣服、暂时用不着的礼物,当作备用浴室。

  迟冬腿软,连路都不想走,抬手要他抱。

  周景烁先给他擦了水,拽过睡袍裹上,这才把人往卧室床上送。

  “先把蛋羹吃掉,小心点,不要弄脏被子。”周景烁叮嘱完,去找舒缓肌肉用的药油。

  迟冬几口啃完蛋羹,又喝掉兽奶,满足地在床上滚来滚去。

  周景烁把药油搁在床头柜上,又收拾了杯子跟碗筷:“先把短裤穿好。”

  迟冬:“不穿,一起按。”

  周景烁:?

  周景烁深深地看他一眼:“你不怕?”

  迟冬摆得很烂:“怕什么,有本事你就上。”

  光脚的不怕穿鞋的,上完冬冬就有借口逃避训练了。

  周景烁拿他一点办法都没有,叹了口气,把碗筷送到楼下,又倒了杯温水上楼。

  迟冬说不穿就不穿,看他来了,立马开始宽衣解带,好急色啊。

  周景烁把被子卷到一边,在床上铺了条宽敞的深灰色浴巾,拍一拍:“趴好。”

  迟冬赤条条地趴上去,摊开手任君宰割,雪色的肌肤陷在深色的浴巾里,整个人像是牛奶掬成的,身上也有股奶味。

  是刚刚喝的兽奶,一股浓甜微腥的味道。

  周景烁在掌心抹了药油,搓到发热,淡淡的青草香气蔓延开来。

  手掌落在少年的后腰,迟冬打了个激灵,然后舒服地呻吟出声。小孩腰腹摸着确实肉乎,但肉眼看不出来,怎么看都是窄细的腰身,只有上手摸才能找到肉。

  他的力道不轻不重刚刚好,迟冬眯着眼睛,发出十分舒服的声音。

  周景烁从他的腰肢按到脊背,然后是两条胳膊。再往下,掠过即便是躺着也分外挺翘的两团,给他按腿。

  按完了背面,翻个面继续按。

  迟冬浑身都散发着青草味,像是刚刚去草地滚了一圈。

  周景烁给他按完腿,支起身,小孩哼哼唧唧地发出奇怪的声音,下身却一点反应都没有,想来今天确实累坏了,匀不出更多精力。

  等药油全都吸收干净,迟冬也已经睡着了,周景烁关了灯,把他揽进怀里,枕着一片浓郁的青草气息入睡。

  在梦里跟变异植物激战一夜,很疲惫。

  周景烁:......

  迟冬也没睡好,一直囫囵地做梦。也不知道梦到了什么,反正醒来的时候,感觉浑身都被卡车碾过三个来回,酸疼得眼皮子都掀不开。

  挣扎了十分钟,他才勉强爬起来,坐在床上思考人生。

  “还没起?”周景烁推开门,身上还穿着围裙:“早饭已经好了,快点,马上超时了。”

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  周景烁:?

  一大早说什么胡话。

  周景烁  :“没有,怎么这么说?”

  “我身上好酸,而且疼,”迟冬哭丧着脸:“昨天不是按摩过了吗?”

  周景烁擦干净手上的水,抬手摸了摸他的额头,温度正常:“不按更疼,坚持一下,我让吴飞买了效果更好的药油,今晚再给你按一按,明天保证不疼。”

  3S级别的战士不存在‘运动过度肌肉酸痛’这种情况,根本用不到药油,家里没有特意备着这种东西。他昨天用的药油还是医疗箱里翻出来的,品质不怎么好。

  迟冬又躺倒在床,很虚弱:“我真的好难受,老公,动不了了。”

  “没那么严重,”周景烁把他从被子里挖出来,抱着他去穿衣洗漱:“上课动脑子就行,实在难受,等吴飞送来药油,我立刻给你按摩,好不好?”

  迟冬认为他这完全是在虐待儿童。


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