第2023章 熵：三三两两、欺骗自己，所有的酒都是骗人的
3月1日 三月，不说重启
三月的第一天，我没有选择用“重启”这个词来描绘新月的开始。生活并非机器，无法一键恢复出厂设置。每一次经历，无论喜怒哀乐，都是生命的印记，塑造着现在的我。我不期待抹去过去，只愿带着积累的智慧与教训，从容步入这个崭新的篇章。三月，我选择接纳、成长而非重启。
3月2日 拆迁队与小偷
目睹拆迁队推倒旧建筑，如同岁月无情地抹去某些记忆。而小偷则暗中窃取他人财物，象征着生活中那些悄然侵蚀我们内心安宁的力量。我提醒自己要警惕内心的“小偷”，它们可能是消极思维、过度担忧或自我怀疑。同时，也要学会放手，如同对待待拆的老屋，接受变迁，珍视当下。
3月3日 三三两两，欺骗自己
今天，我周围的人群稀疏，寥寥数人，仿佛映射出内心的孤独。我意识到，有时我们会用社交的热闹来掩饰内心的空虚，用表面的忙碌来逃避深层的思考。这种自我欺骗无异于饮鸩止渴。我决定静下心来，直面内心的真实需求，寻求深度连接而非表面喧嚣。
3月4日 大家好，所有的酒都是骗人的
今晚，杯盏交错间，我突然明白，酒精无法真正抚慰心灵，不过是短暂麻醉罢了。酒后的欢笑与泪水，往往在醒后显得苍白无力。我宣布：“所有的酒都是骗人的。”从此刻起，我选择清醒地面对生活，用真实的情感交流代替借酒浇愁。
3月5日 花儿与肥肉
春日的花儿绽放，娇艳欲滴，而我却在美食面前抵挡不住诱惑，大快朵颐肥肉。美与健康之间的抉择让我陷入矛盾。我决定既要欣赏生活的美好，也要对自己的身体负责，适度享受美食，更要注重均衡饮食，让内外之美和谐共生。
3月6日 拿啥好处，拯救自己
面对困境，我追问自己：究竟需要什么来拯救此刻的自己？物质奖励？他人的赞誉？还是内心的宁静？答案逐渐清晰：唯有自我救赎，依赖内心的力量，通过自我反思、学习与成长，才能真正走出困境，实现内心的自由。
3月7日 水与万物
水以其柔软包容万物，滋养生命，启迪我思考人际关系的相处之道。我学习水的谦逊与包容，接纳他人的不同，理解差异带来的丰富性。同时，也要像水一样，适时流动，灵活适应变化，保持生命的活力与弹性。
3月8日 三八节，给自己礼物
国际妇女节，我决定给自己一份特别的礼物——自我肯定与关爱。这一天，我放下外界的评判与期待，全然接纳自己的优点与不足，承诺给予自己更多的关爱与呵护，庆祝身为女性的独特魅力与力量。
3月9日 夜市越火
夜幕降临，熙攘的夜市灯火辉煌，人潮涌动。我沉浸在这片繁华之中，感受生活的烟火气息与人间百态。夜市的热闹提醒我，即使生活有压力与困顿，也不应忽视身边的快乐与美好，要学会在平凡中找寻乐趣。
3月10日 不再自私
我反思过往的行为，意识到自私曾让自己错过许多与他人建立深度联结的机会。从今天起，我决心放下过度的自我中心，更多地考虑他人感受，付出关爱，分享喜悦，让生活因无私的互动而更加丰盈。
3月11日 医院的周末
周末在医院度过，目睹病痛与康复交织的场景，深刻体会到健康的珍贵。我感恩自己拥有相对健康的身体，同时也提醒自己要更加重视预防保健，养成良好的生活习惯，珍惜每一刻能够自由呼吸、畅享生活的时光。
3月12日 周末的酒局
又一次周末酒局，尽管前几天才宣称“所有的酒都是骗人的”，但社交场合的推杯换盏难以避免。我在欢笑与醉意中挣扎，内心深知不应沉溺于此。酒局过后，我再次坚定决心，合理规划社交活动，减少不必要的饮酒，守护内心的清醒与宁静。
3月13日 不为专家费而
面对权威意见，我拒绝盲目崇拜，不因某人头顶“专家”光环就全盘接受其观点。我坚信真理不依赖头衔，而是基于事实与逻辑。我将独立思考，批判性地评估信息，不为“专家费”所左右，坚守个人判断与价值观。
3月14日 佛系的我
今天，我选择以佛系心态面对生活的起伏。不强求、不执着，随缘而不变，顺境逆境皆安然处之。佛系并非消极避世，而是修炼内心的豁达与宁静，以平和的态度应对生活的纷扰，找到内心的平衡与和谐。
3月15日 打假自己，向我开炮
我勇于直面自身的缺点与错误，主动邀请他人或自我批评来“打假”。敢于揭露自己的伪装，承认不足，是为了真实地成长，不断提升自我。我欢迎任何有助于看清真相、促使我进步的“炮火”，因为这是通往真诚与完善的必经之路。
3月16日 巨近，所以思念
距离的遥远往往加剧思念，而亲近之人常在身边时，那份思念之情反而深藏心底。今日，我格外想念一位近在咫尺的朋友，这份思念提醒我珍视眼前人，及时表达关爱，勿因习惯对方的存在而忽视了情感的交流。
3月17日 春归，亲吻大地
春回大地，万物复苏，我仿佛看到大自然在深情地亲吻滋养它的土壤。我被这生机勃勃的景象触动，决心更加亲近自然，尊重生命，感恩大地的馈赠。在忙碌的生活中抽出时间漫步郊野，让心灵在大自然的怀抱中得到疗愈。
3月18日 赏樱花，喝大酒
樱花盛开的季节，我与友人共赏美景，举杯畅饮。美酒与花海交织成一幅诗意画卷，我沉浸其中，尽情享受生活的美好。然而，我亦不忘昨日之誓，提醒自己适度饮酒，不让醉意掩盖樱花的芬芳，确保身心都能充分领略春日的韵味。
3月19日 头疼，躺平
身体不适，头疼袭来，我选择顺应身体的需求，适当躺平休息。躺平并非消极怠惰，而是懂得在必要的时刻暂停，照顾好自己的身心健康。我借此机会反思生活节奏，调整作息，确保劳逸结合，为后续的能量蓄积做好准备。
3月20日 自私的安排
今日的计划完全围绕自我需求展开，看似自私，实则是对个人空间与需求的尊重。偶尔的“自私”安排有助于恢复精力，提升自我价值感。我学会在满足他人期待与照顾自我之间找到平衡，确保个体的福祉与和谐的人际关系并行不悖。
3月21日 两岸，一半权贵一半财富
我观察社会现象，发现现实如同两岸，一边是权贵阶层，另一边是积累财富的精英。两者间的巨大差距引发我对社会公正与平等的思考。我虽无力立即改变现状，但可以通过参与公共讨论、支持公正政策等方式，为构建更公平的社会环境尽绵薄之力。
3月22日 汇报，书到用时方恨少
工作汇报过程中，我深感知识储备的重要性。书到用时方恨少，我决定加强平时的学习与积累，避免关键时刻捉襟见肘。制定系统性的阅读计划，提升专业技能，拓宽知识视野，以期在未来的工作与生活中更加游刃有余。
3月23日 闰月，再次欺骗自己
面对闰月的到来，我警惕自己不要再次陷入自我欺骗的陷阱。无论是额外的日子还是生活中的任何变故，都不应成为逃避问题或拖延改变的借口。我将持续践行诚实面对自我的原则，无论何时何地，都要保持真实与清醒。
3月24日 安排满满的，医院多科室
今日行程紧凑，穿梭于医院多个科室。虽然忙碌，但我深知这是为了健康所做的必要付出。在快节奏的生活中，我更加珍视定期体检与疾病预防的重要性，合理安排时间，确保身体健康得到应有的关注与照料。
3月25日 吃夜宵，亲自跑腿，不如外卖
深夜饥饿，我选择叫外卖解决夜宵问题，而非亲自下厨或外出购买。便捷的外卖服务节省了时间和精力，让我能在忙碌之余仍能享受美食，满足口腹之欲。我意识到科技的发展为生活带来了诸多便利，应善加利用，提高生活质量。
3月26日 万物复苏，乌龟醒了
春天的气息唤醒了冬眠的乌龟，我目睹这一幕，心中充满欣喜。生命的坚韧与轮回让我感叹大自然的奇妙，也激励我面对困难时保持耐心与毅力。生活中的“乌龟时刻”提醒我，即使步伐缓慢，只要持续前行，终将迎来属于自己的觉醒与新生。
3月27日 小朋友，盆栽高手
与一位擅长盆栽的小朋友交谈，我被其专注与热爱所打动。孩子的世界里，对植物的呵护如同对待亲密伙伴，他们用纯真的眼光看待生命，用心去感知每一个细微的变化。这使我反思成年人在忙碌生活中是否遗失了对自然的敬畏与亲近，以及对简单事物的热爱与专注。我决定向这位“盆栽高手”学习，找回对生活的细腻感知，培养耐心与匠心，让日常点滴充满诗意。
3月28日 今天的农村，明天的世界
我深入农村，亲眼目睹那里正发生着翻天覆地的变化。现代农业技术的应用、乡村旅游业的兴起、新型农业经营主体的涌现，使农村呈现出前所未有的活力与潜力。我深信，未来的可持续发展离不开乡村振兴，今天的农村正孕育着明天世界的希望。我愿意关注并支持农村发展，共同构建城乡融合、人与自然和谐共生的美好图景。
3月29日 扫墓，没有关注闰二月不上坟
清明时节，我遵循传统习俗扫墓祭祖，表达对先人的怀念与敬仰。尽管今年有闰二月，部分地区习俗认为不上坟，但我选择遵循内心的孝道与敬意，不拘泥于形式，按时缅怀先人，传承家族精神。扫墓不仅是对逝者的追思，更是对生者的精神洗礼，提醒我们要珍惜当下，弘扬优良家风。
3月30日 反流
身体出现胃食管反流症状，让我深刻体验到健康问题对生活质量的影响。我开始关注饮食结构，避免刺激性食物，调整作息规律，减轻症状。同时，反流现象也隐喻着生活中某些情绪或想法的反复出现，提示我需要正视内心深处的困扰，通过有效的方式如心理咨询、冥想等进行处理，实现身心和谐。
3月31日 参加“第一会”，告别一个时代
我有幸参加了某个具有里程碑意义的“第一会”，它标志着一个时代的结束，另一个新时代的开启。会议中，我见证了历史的转折，感受到变革的力量。我意识到，每个个体都是时代浪潮中的一份子，应积极适应变化，把握机遇，勇敢迎接未来的挑战。这次参会不仅是对过去的告别，更是对未来的展望与自我角色定位的重新审视。
——————
整个三月，熵经历了从自我反思到社会观察，从生活琐事到人生哲理的广泛思考。
熵学会了接纳真实的自我，珍视健康，欣赏生活中的平凡与美好，勇于面对问题，追求内心的平静与成长。
熵更加深刻地理解了人际关系、社会责任、自然生态以及个人与时代的关系，这些感悟将成为熵未来人生的宝贵财富。
(https://www.shubada.com/44108/11111282.html)
1秒记住书吧达：www.shubada.com。手机版阅读网址：m.shubada.com