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第一百一十六章 流浪第三天(三十四)


  “我和你有什么好谈的?”

  “雍大小姐,我想你对我大概有些误会,所以我想当面和你谈一谈,顺便解释一下有关陆佳圆的事。和我见面,你一定不会后悔。”

  当面谈一谈?有点意思。雍晗的指尖轻轻敲击着方向盘。

  “好啊。”

  “那就定在后天中午,我请你去惠誉路的畅欢园总店吃饭。”

  “我一定到。”

  通话结束后,雍晗盯着手机号嘲讽地哼笑两声。

  吴凭事事都透着主动,很明显他是掌控形人格,而且他似乎根本没把这个世界的人放在眼里,看谁都是一副高高在上的姿态。估计仗着自己的底牌有恃无恐,觉得这个世界的平凡人根本奈何不了他。

  这种自觉高人一等的个性——很好。先让他乐呵乐呵。

  为了和吴凭正面交手,等大家都睡下,雍晗直接钻进技能修炼压缩空间打算大干一通宵。早些将所有技能提升到更高级别,免得真和吴凭撕破脸时抵御不了他的攻击。

  翌日清晨天还没亮,雍晗将柯臻臻从床上扒起来,柯臻臻一脸惊愕看向雍晗。

  “走,晨跑去。”

  柯臻臻拿起床头柜上的手机看了眼,“不会吧,才五点十分。”

  “嗯,给你十分钟刷牙洗脸,咱们五点三十准时出去跑圈,顺便拉拉筋。六点三十回来洗个澡吃了早饭,就该到上学上班的点了。”

  “你为了叫我起来跑步居然不赖床?这么损人不利己的事,你为什么要做?”

  “别磨叽了,快起来。要不就这样穿着睡衣去晨跑,我不介意的。”

  柯臻臻认命地爬起来,“行,我就看看你能坚持几天。”

  “好啊,相互监督。”

  “说好了,第一天运动量不能太大,要循序渐进,否则我会狗带。”

  “放心,我保准把你操练的比一般男人还强壮厉害。”

  “呵呵。”柯臻臻无语翻了个白眼,真能坚持下来再说大话吧。

  雍晗给柯臻臻套上运动监测手表,领着她从小区一路跑到不远处的湖心公园,绕着湖边绿道跑圈。柯臻臻先还能勉强跟上,后来被雍晗连拖带拽硬是跑完整整十圈才准休息。

  “我,我不行了。真,真不行了。”柯臻臻双手撑着膝盖,肺都快喘出来。要不是雍晗不让她坐,她恨不得直接趴在地上,反正周围也没啥人,连晨练的大爷大妈也没几个。

  “你先休息五分钟,然后我帮你拉拉筋。”

  “什么?还来!”

  “当然,刚刚只是热身运动。”

  “我为什么要拉筋?我又不学舞蹈。”

  “学武术同样也要拉筋,否则动作练不到位,效果会大打折扣。”

  “武术!你真打算教我防身术啊。”

  “是啊,难道你以为我昨天在车里和你说的都是开玩笑的?”

  “你饶了我吧,我已经到极限了。”

  “我给你监控着身体各项数值呢,放心,你还远远没到极限,你只是缺乏锻炼。”

  “我都这么大人,又不是四五岁的小孩,身体都僵硬了,想练也练不出来。再说你会的那些花拳绣腿真能防身吗?”

  “你不是见识过我的身手,是花拳绣腿吗?再说我也是十八九岁才开始练的,再僵硬的身体,我也能给你练柔软。”

  五分钟后,只听见公园一角回荡着哭天喊地的惨叫声。

  刚来晨跑的濯行舟似乎听见了熟悉的声音,身体不由自主顺着声音跑过去,然和看见两个年轻女孩正在练习着一套动作。其中一个女孩正纠正着另一个女孩姿势,他饶有兴致地站在不远处观看。

  “很好就是这样,这个动作终于练到位。”雍晗单手托着柯臻臻的右腿向后保持飞踢出去的姿势,“保持十秒钟。如果腿塌下去,就再来十遍。”

  雍晗开始倒数秒,这一次柯臻臻终于咬牙坚持了十秒。雍晗判断合格后,她再也顾不得形象,整个人一下子扑倒在地上。

  说来也奇怪,柯臻臻本以为雍晗将她掰成各种奇怪的姿势,只会让她身体越来越僵硬。可没想到她将每个动作反复练习了十几二十次之后,肌肉不仅没有酸痛感,反而觉得更灵活了些。就仿佛什么关节被打通了一般。

  累当然会累,汗水也没少流。这天边刚泛起鱼肚白,她的衣服就已经被汗水浸湿了。可是累过之后,浑身竟是说不出的舒畅。

  “今天的三个腿部基本动作还不错,你已经吃透了。”

  “小晗,这几个动作能踢得死人吗?”虽然柯臻臻觉得腿部似乎轻巧灵活了许多,可她并不认为这几招能防个啥。

  “饭要一口一口吃。我会先教给你一套腿部基础动作,有助于你将腿部经络打通。任何功夫想要学扎实,练好下盘是第一步。下盘不仅要稳,还要敏捷。说句不好听的,你的腿脚灵敏了,就算以后遇到对付不了的敌人,打不赢总能跑得掉不是吗?这套腿部动作很简单,只有十二招,当你将每一招都练到位,顶多半个月到一个月,你就会感觉到不小的变化。”

  “呃……”

  雍晗说的神乎其神,反正柯臻臻是不信的。当她抬头看到不远处一脸兴意盎然望着她俩的濯行舟,整个人呲遛一下站起来。

  “大,大老板!”柯臻臻臊地捂住半边脸,刚才她那些毫无形象的模样该不会都被濯行舟看见了吧。

  既然被发现,濯行舟大大方方走近,笑着说道:“我每天都来这晨跑,你们第一天来吗?”

  “是啊。”雍晗回答。她早就发现濯行舟在不远处。

  爱锻炼的男人,加分。

  “你们刚才练的是,跆拳道?不太像。”

  “是擒拿的腿部基础动作。”

  “擒拿!”就是那天在别墅时,她使用的招数吗?

  濯行舟也练过大擒拿手,他练的是大擒拿手当中的一套比较有杀伤力的动作,并没有特别专项练过腿部基本功。不过擒拿分好多类,他没见过雍晗的路数也很正常。

  “要过几招吗?上次你没施展开吧。”

  雍晗从濯行舟眼中看出浓浓的兴致,上次在别墅濯行舟因为没防着她所以才让她钻了空子。可当她捏到濯行舟肩头肌肉的时候,就知道濯行舟也是个练家子。

  柯臻臻不信她的本事,雍晗想着不如找濯行舟练练手,示范给柯臻臻看一看,让她对将要学的一些东西有更具体的认识,说不定还能激起她的学习兴趣,也顺便摸一摸濯行舟的实力。

  “好啊,求之不得。”濯行舟一听,立即脱下运动外套仍在地上,摆出准备攻击的架势。

  雍晗抱拳,说出了这辈子最折损濯行舟男人尊严的话。

  “别担心,我会手下留情,点到为止。”


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