0093 演,接着演
周诗柳用看怪物的眼神看着何夏,她在漂亮国的教练体重快三百斤,壮得跟水牛一样,一拳也不过一百七,何夏细胳膊细腿,居然能打出一百六十五,非人!
“何夏,你瘦得跟鸡子似的,怎么,怎么可能……”
周诗柳不愿意相信,但事实就是事实,不得不信。
“喂,什么叫我瘦得跟鸡子似的,看看这特么不是肌肉啊!”
何夏听到周诗柳的诋毁不干了,撩袖子鼓起肱二头肌。
周诗柳上手抓了一把,撇嘴:“还不如我呢!”
何夏额角冒出黑线,玛德……
“力量不光靠肌肉,我这是内功,小妹妹,哥哥让你长见识了吧!”
“内功……”
周诗柳被噎得说不出话,真没办法比,她最好成绩是八十公斤出头,连何夏的一半都不到!
“夏哥,要我说,还是我教的好,你看,掌握发力技巧之后成绩提高了百分之二十七,这你得记我一功!”
王志滔当仁不让的邀功。
三人聊得火热,完全忘了旁边还有一个过来测试的刘教练。
刘教练站在一旁,满眼怀疑的看着三人。
演,接着演……
他压根不相信以何夏的身材能够打出这种成绩,心中甚至开始怀疑俱乐部用弄虚作假的方法取悦有钱人,太没底线了!
“假的。”
刘教练忽然说话了。
何夏三人齐刷刷看向他。
王志滔道:“小刘,你说啥?”
刘教练打算放弃求职,也不怕得罪人,道:“我说这个测试成绩有问题,数据作假。”
王志滔哈哈一笑,拍了拍刘教练肩膀:“小刘,就说你会受打击,哈哈,别怀疑,机器就在这里,你亲自检测。”
刘教练认真的摇了摇头,道:“你们调了数据,我测的时候肯定就是真的,他们这些会员测试就是虚的。”
王志滔本来笑嘻嘻,听到刘教练的话后脸色拉了下来,这是在质疑俱乐部的声誉。
“小刘,无凭无据说得跟真的一样,这样不好吧。”
刘教练嘴角翘起露出不屑笑容,正欲说话,那个夏哥递了一个厚实的手靶给他。
“拿着。”何夏笑着扬了扬眉毛。
“夏哥,你别……”
王志滔要劝阻,何夏对他摆摆手,示意没关系。
“拿着就拿着。”
刘教练知道对方想让他亲自感受一下,正求之不得,这是揭穿谎言最好的办法。
“借你手套用一下。”何夏对周诗柳道。
周诗柳从腰上取下拳击手套递给何夏。
何夏戴上手套,不太合适,但仅仅只是打一拳没啥问题,看着对面的刘教练道:“准备好了!”
刘教练感觉很奇怪,之前觉得何夏瘦瘦弱弱没啥气势,可当面对何夏,尤其是对视之后,心中顿时忐忑起来,底气都不足了,他拍拍手靶,大吼:“好了,来吧!”
说完,他用右腿放在后面支着,整个人像是在推着什么,这样能够充分抵挡袭来的重力,甚至心中期盼把对方给反震出去!
何夏没有留手,依照发力技巧,卯足力气打出猛烈的一拳!
周诗柳站在一侧,她的短发被拳风带起,眼中满是兴奋看着何夏的拳头。
喜欢暴力的女孩……
砰!
沉闷的声音!
小刘鼓足力量防御,然而就在对方拳头击打在手靶的瞬间,他感觉像被上百公斤沙袋抡中,一股巨大的力量通过手靶传递到胳膊上,身子被力量冲击,硬是往后退了好几步。
没有摔倒是因为提前做好防御准备和一百多公斤的体重!
“嗬嗬,这个……”
当脚步站稳,小刘脸上带着显而易见的尴尬,想说点什么,可又不知道该说啥。
王志滔赶忙打圆场,道:“小刘,现在知道人外人天上天了吧,快跟夏哥道歉。”
“夏哥,对不起,是我没见识。”
小刘手臂肌肉隐隐作痛,看向何夏的眼神不似之前,有点躲闪,暗道这是个怪物!
何夏笑着点点头,没计较这点小事情,道:“加油,不过不要逼自己,不是每个人都能像我这样。”
说完,摘下手套还给周诗柳,两人一起离开了多功能训练房。
王志滔和小刘两人对视一眼,这碧装得,让人无fuck说!
可他们不知道,何夏说的是实话,万一为了想要超越他一顿苦练,受伤了,多不好。
下午,何夏吃过午饭照旧跟肖学光练习马伽术,休息的时候和周诗柳探讨摔跤和拳击,时间过得飞快。
傍晚,何夏跟周诗柳一起来坐电梯离开GR俱乐部。
“你跟我学了不少拳击方面的技巧,我也算是你半个师傅吧?”周诗柳靠着电梯轿厢说道。
何夏哈哈一笑,道:“那我也教你摔跤招式了,怎么说?”
“好办,以后我们各论各的,你叫我师傅,我叫你徒弟,怎么样?”
周诗柳一本正经的说道。
何夏瞥了她一眼:“你这是张扬式论法?年纪不大挺爱占便宜!”
“哈哈,记得明天晚上六点半,别忘记了,迟到打爆你!”
走出电梯,一辆埃尔法停在不远,司机恭敬等在车旁,周诗柳走过去坐上车,还不忘对何夏挥了挥拳头。
何夏看了看给周诗柳开门的司机,暗道大小姐的派头真足,进进出出都是司机车接车送,什么时候自己也能有这个范儿。
“拜~!”
何夏找到自己的车,离开了停车场。
晚上何夏推掉几份邀请,轻轻松松躺在家里看电视剧,第二天上午他照旧回到健身房进行训练,离传送门冷却的时间越来越近,他内心有种莫名的紧迫感。
肖学光都察觉出何夏有些急于求成,劝他要注意消化吸收所学要领,可当两人进行对决之后才知道,何夏已经把他教授的内容融会贯通!
对于身体每个部位的运用,何夏基本掌握,缺乏的只有实战演练。
按照肖学光的说法,最多再教何夏两三个课时,就没啥东西可以教了,剩下靠平时磨砺积累经验。
中午从健身俱乐部吃过午饭,何夏驾车回家睡了个午觉,直接睡到四点多,起床洗澡换了身衣服驱车前往跟周诗柳约好的地点。
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